AS ATHL PUGILISTIQUE GANT D’OR
11 RUE CONDORCET
78800
HOUILLES
Découvrez les différents styles enseignés au sein de ce club
Body Karaté
Le Body Karaté est une discipline d'entraînement physique inspirée des mouvements et des techniques du Karaté.
Cette pratique combine des mouvements de karaté, des exercices cardiovasculaires, des séquences de frappe, et des techniques de renforcement musculaire.
Le Body Karaté est souvent pratiqué en groupe dans un format chorégraphié sur de la musique entraînante, ce qui en fait un excellent moyen d'améliorer la condition physique, la coordination et la flexibilité.
C'est une activité accessible à tous les niveaux de condition physique, qu'ils soient débutants ou expérimentés en arts martiaux.
Karaté Shotokan
Karaté Shotokan est un style de karaté japonais fondé par Gichin Funakoshi au début du 20e siècle.
Ce style met l'accent sur des techniques puissantes, des positions stables et des mouvements directs.
Le Shotokan est caractérisé par des katas (formes) élaborés qui permettent aux pratiquants de développer leur force, leur coordination et leur maîtrise des mouvements.
Les principes fondamentaux du Shotokan incluent le respect, la sincérité, la persévérance et l'autodiscipline.
Fondateur : Gichin Funakoshi
Kobudo
Le Kobudo est un art martial japonais qui se concentre sur l'utilisation des armes traditionnelles telles que le bō (bâton), le sai (trident), le nunchaku, le kama (faucille), et d'autres armes agricoles.
Les pratiquants de Kobudo étudient des techniques de manipulation des armes, des enchaînements et des applications pratiques.
Cet art martial met l'accent sur la préservation des techniques ancestrales et de l'héritage culturel japonais.
Le Kobudo est souvent enseigné en complément du karaté ou d'autres arts martiaux, offrant une compréhension plus approfondie des techniques de combat et une appréciation de la tradition martiale japonaise.
Krav-maga
Le Krav Maga est un système de self-défense moderne développé en Israël, qui met l'accent sur l'efficacité et la simplicité des techniques.
Créé pour les forces de défense israéliennes, le Krav Maga enseigne aux pratiquants comment se protéger et neutraliser rapidement les menaces dans des situations réalistes.
Ce style d'auto-défense comprend des techniques de frappe, de blocage, de saisie, ainsi que des contre-attaques agressives contre les attaquants armés ou non.
Le Krav Maga est accessible à tous, car il ne repose pas sur la force physique, mais plutôt sur des principes de réaction rapide et de contrôle de soi.
Découvrez les clubs les plus proches
1.2 km
Salle Omnisport Evariste Galois
78500
SARTROUVILLE
1.4 km
DOJO RICHARD SITBON
7 RUE DU BAS DE LA PLAINE, MAISON DES ARTS MARTIAUX
78500
SARTROUVILLE
1.5 km
RUE DES ALOUETTES
78420
CARRIERES SUR SEINE
1.5 km
Maison Des Arts Martiaux
9, rue Du Bas De La Plaine
78500
Sartrouville
1.5 km
BUSHINDO SARTROUVILLE KENDO
123 AVENUE DE TOBROUK
78500
SARTROUVILLE