ASSOCIATION REUNIES DE PAULIN ENFERT
22 RUE CHARLES FOURIER
75013
PARIS
Découvrez les différents styles enseignés au sein de ce club
Karaté Shotokan
Karaté Shotokan est un style de karaté japonais fondé par Gichin Funakoshi au début du 20e siècle.
Ce style met l'accent sur des techniques puissantes, des positions stables et des mouvements directs.
Le Shotokan est caractérisé par des katas (formes) élaborés qui permettent aux pratiquants de développer leur force, leur coordination et leur maîtrise des mouvements.
Les principes fondamentaux du Shotokan incluent le respect, la sincérité, la persévérance et l'autodiscipline.
Fondateur : Gichin Funakoshi
Qi Gong
Le Qi Gong est une pratique chinoise millénaire qui combine des mouvements lents et fluides, la respiration et la concentration pour promouvoir la santé et l'équilibre énergétique.
Cette forme d'exercice est basée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise et de la philosophie taoïste.
Le Qi Gong vise à renforcer le corps, à calmer l'esprit et à améliorer la circulation du "Qi" (énergie vitale) à travers le système énergétique du corps.
C'est une pratique douce et accessible à tous, offrant des bienfaits pour la santé physique, mentale et émotionnelle.
Kung Fu Wu Shu
Le Kung Fu Wushu est un terme générique qui englobe les arts martiaux chinois traditionnels et modernes.
Cet art martial riche et diversifié comprend une grande variété de styles, tels que le Shaolin Kung Fu, le Tai Chi Chuan, le Wing Chun et bien d'autres.
Le Kung Fu Wushu met l'accent sur la maîtrise des mouvements, des formes (katas) et des techniques de combat, ainsi que sur le développement du corps, de l'esprit et de l'énergie interne (Qi).
Il est enseigné dans le monde entier, tant pour ses aspects martiaux que pour ses bienfaits sur la santé et le développement personnel.
Kung Fu
Kung Fu est un terme générique qui désigne un large éventail d'arts martiaux chinois traditionnels.
Ces arts martiaux sont caractérisés par des techniques de coups de poing, de coups de pied, de blocages, de clés articulaires et de projections, ainsi que des mouvements de défense et d'esquive.
Le Kung Fu met l'accent sur le développement du corps, de l'esprit et de l'énergie (le "qi"), en favorisant l'équilibre, la coordination et la maîtrise de soi.
Certaines écoles de Kung Fu se concentrent davantage sur les formes et les mouvements traditionnels, tandis que d'autres intègrent également des techniques de combat réaliste.
Nunchaku
Le Nunchaku est une arme traditionnelle d'origine japonaise qui consiste en deux bâtons courts reliés par une chaîne ou une corde.
Cette arme a été popularisée en tant qu'outil de combat par les arts martiaux Okinawaïens, notamment le kobudo.
Le Nunchaku est utilisé pour effectuer des mouvements rapides et fluides, ainsi que pour bloquer, parer et frapper l'adversaire.
Cette arme nécessite une pratique approfondie pour être maîtrisée en toute sécurité, et elle est également utilisée pour les démonstrations artistiques dans les performances d'arts martiaux.
