BAISIEUX ARTS MARTIAUX

• Mercredi : 19h30 - 21h15
• Vendredi : 19h30 - 21h15
• Samedi : 9h00 - 10h00

• Enfants : samedi de 10h00 à 11h00
• Adolescents : samedi de 11h à 12h15

Aïkido

L'Aïkido est un art martial japonais moderne développé par Morihei Ueshiba au début du 20e siècle.

Cette discipline met l'accent sur la non-violence et l'utilisation de la force de l'adversaire pour neutraliser les attaques.

L'Aïkido se caractérise par des mouvements circulaires, des techniques de déséquilibre, des immobilisations et des projections.

C'est un art martial qui encourage l'harmonie avec soi-même et avec les autres, et qui vise à développer la coordination, la souplesse et la compréhension des principes universels de l'énergie (ki).

Aïkido sur Wikipedia

Karaté Shotokan

Karaté Shotokan est un style de karaté japonais fondé par Gichin Funakoshi au début du 20e siècle.

Ce style met l'accent sur des techniques puissantes, des positions stables et des mouvements directs.

Le Shotokan est caractérisé par des katas (formes) élaborés qui permettent aux pratiquants de développer leur force, leur coordination et leur maîtrise des mouvements.

Les principes fondamentaux du Shotokan incluent le respect, la sincérité, la persévérance et l'autodiscipline.

Taï-Jitsu

Le Taï-Jitsu est un art martial japonais qui combine des techniques de self-défense (Jitsu) avec des éléments du Taï Chi Chuan et du Karaté.

Ce nom est formé à partir des mots japonais "Taï" signifiant "corps", "Jitsu" signifiant "technique" et "Do" signifiant "voie" ou "chemin".

Ainsi, "Taï-Jitsu" peut être traduit littéralement par "la voie des techniques du corps".

Le Taï-Jitsu met l'accent sur le développement personnel, la maîtrise de soi et la recherche de l'harmonie entre le corps et l'esprit.

Taï-Jitsu sur Wikipedia