Sa merignacais jodo

Jodo

Le Jodo est un art martial japonais qui se concentre sur l'utilisation du jo, un bâton en bois d'une longueur d'environ 1,28 mètre, ainsi que du ken, un sabre en bois.

Cette discipline met l'accent sur l'apprentissage des techniques de frappe, de blocage, de contrôle articulaire, ainsi que sur les méthodes de défense et d'attaque en utilisant le jo et le ken.

Le Jodo intègre des mouvements fluides et précis pour permettre au pratiquant de faire face à des adversaires armés ou non armés.

C'est un art martial complet qui favorise la coordination, la concentration, la maîtrise de soi, ainsi que le développement de la force, de la souplesse et de l'esprit guerrier.