SELF DEFENSE DE VAULX-MILIEU
237 rue du Layet
38090
VILLEFONTAINE
Découvrez les différents styles enseignés au sein de ce club
Self Défense
La Self Défense est une pratique qui vise à enseigner aux individus des techniques pour se protéger et se défendre dans des situations dangereuses ou menaçantes.
Cette discipline inclut des techniques de frappe, de blocage, de désarmement, de contrôle articulaire et de défense au sol.
L'objectif principal de la self défense est d'apprendre aux pratiquants à éviter les conflits lorsque cela est possible, et à réagir efficacement et en toute sécurité en cas d'attaque.
La self défense est ouverte à tous, quel que soit l'âge ou le niveau de condition physique, et elle met l'accent sur l'autonomie et la confiance en soi.
Découvrez les clubs les plus proches
0.6 km
GYMNASE A COLAS
38090
VILLEFONTAINE
0.6 km
38090
VILLEFONTAINE
2.5 km
Dojo Riante Plaine
avenue du Général De Gaulle
38290
La Verpilliere
3.5 km
GYMNASE BELLEVUE
COSEC, RUE DU LOUP
38070
ST QUENTIN FALLAVIER
3.5 km
RUE BELLEVUE
38070
ST QUENTIN FALLAVIER
4.5 km
RUE DU STADE
38790
DIEMOZ