Aïkido Systema Limoux

• Aïkido :
  • Mardi : 19h30 - 20h30 (Aïkido)
  • Jeudi : 19h00 - 19h30 (Armes Aikido, Kenjutsu, Iaïdo)
  • Jeudi : 19h30-20h30 (Aïkido)
  • Vendredi : 20h00 - 21h00 (Aïkido)
• Systema :
  • Mardi : 18h30 - 19h30
  • Vendredi : 18h30 - 20h00

• Mardi : 17h30 - 18h30 (Aïkido enfants)
• Jeudi : 18h00 - 19h00 (Aïkido enfants)

Aïkido

L'Aïkido est un art martial japonais moderne développé par Morihei Ueshiba au début du 20e siècle.

Cette discipline met l'accent sur la non-violence et l'utilisation de la force de l'adversaire pour neutraliser les attaques.

L'Aïkido se caractérise par des mouvements circulaires, des techniques de déséquilibre, des immobilisations et des projections.

C'est un art martial qui encourage l'harmonie avec soi-même et avec les autres, et qui vise à développer la coordination, la souplesse et la compréhension des principes universels de l'énergie (ki).

Aïkido sur Wikipedia

Systema

Le Systema est un système d'arts martiaux russe qui met l'accent sur l'efficacité, l'adaptabilité et le contrôle de soi dans les situations de combat réelles.

Cette pratique intègre des techniques de frappe, de grappling, de travail au sol et de self-défense, ainsi que des principes de respiration et de relaxation.

Le Systema se concentre sur la compréhension des mécanismes du corps humain et sur la capacité d'utiliser la force de l'adversaire contre lui-même.

C'est une approche complète qui développe à la fois les compétences physiques et mentales, permettant aux pratiquants de faire face à des situations variées avec calme et confiance.

Systema sur Wikipedia

Ken Jutsu

Le Kenjutsu est un art martial japonais ancestral axé sur l'utilisation du sabre japonais, le "katana".

Les pratiquants de Kenjutsu étudient diverses techniques de coupe, d'enchaînements et de postures pour manier le katana avec précision et efficacité.

Cet art martial traditionnel perpétue l'héritage des samouraïs et vise à développer la maîtrise du sabre, la concentration, et la compréhension des stratégies de combat.

Aujourd'hui, le Kenjutsu est enseigné et pratiqué comme une discipline qui préserve la tradition et l'essence du combat au sabre japonais.

Ken Jutsu sur Wikipedia

Iaïdo

Le Iaïdo est un art martial japonais qui se concentre sur les techniques de dégainage et de coupure du sabre japonais, le katana.

Cette pratique met l'accent sur la précision, la fluidité et la concentration mentale lors de l'exécution des mouvements.

Le Iaïdo est souvent pratiqué sous forme de katas, des enchaînements de mouvements préétablis, pour développer les compétences techniques et la posture.

C'est un art martial traditionnel qui vise à cultiver la maîtrise de soi, la discipline et l'appréciation de la beauté et de la simplicité du sabre japonais.

Iaïdo sur Wikipedia