Aiton Self Defense (ASD)
1713 route de rendans
73220
aiton
Découvrez les différents styles enseignés au sein de ce club
Self Défense
La Self Défense est une pratique qui vise à enseigner aux individus des techniques pour se protéger et se défendre dans des situations dangereuses ou menaçantes.
Cette discipline inclut des techniques de frappe, de blocage, de désarmement, de contrôle articulaire et de défense au sol.
L'objectif principal de la self défense est d'apprendre aux pratiquants à éviter les conflits lorsque cela est possible, et à réagir efficacement et en toute sécurité en cas d'attaque.
La self défense est ouverte à tous, quel que soit l'âge ou le niveau de condition physique, et elle met l'accent sur l'autonomie et la confiance en soi.
Découvrez les clubs les plus proches
8.2 km
DOJO ST PIERRAIN
70 RUE DES CONFRERIES, POLE MULTI ACTIVTES
73250
ST PIERRE D ALBIGNY
8.5 km
RUE DES CONFRERIES
73250
ST PIERRE D ALBIGNY
9.3 km
Salle Polyvalente
Route du Val Gelon
73390
Bourgneuf
13.1 km
ATRIUM Gilly sur isère
16 km
DOJO FERMEREY
73110
LA ROCHETTE
16.2 km
CHEF LIEU
73190
LA THUILE