Théagène Nice (ancien Légion Nice)
103 Avenue Henry Dunant
06100
Nice
- Lundi : 19h00 - 21h00
- Mercredi : 19h00 - 21h00
- Vendredi : 19h00 - 21h00
- Lundi : 18h30 - 19h30
- Mercredi : 18h30 - 19h30
- Vendredi : 18h30 - 19h30
Découvrez les différents styles enseignés au sein de ce club
MMA
Le MMA, ou Mixed Martial Arts, est un sport de combat complet qui combine différentes disciplines martiales, telles que le grappling, la boxe, le muay thaï, le judo et le jiu-jitsu brésilien.
Les combattants de MMA sont autorisés à utiliser une grande variété de techniques pour vaincre leur adversaire, incluant des coups de poing, des coups de pied, des prises, des soumissions, et des techniques de lutte.
Le MMA est un sport de haut niveau exigeant une condition physique exceptionnelle, des compétences techniques et une stratégie tactique.
Il est devenu l'un des sports de combat les plus populaires au monde, attirant des millions de fans et des combattants de tous horizons.
Boxe anglaise
La Boxe anglaise, également appelée "le noble art", est un sport de combat qui oppose deux adversaires sur un ring, seuls autorisés à utiliser leurs poings pour frapper.
Cette discipline met l'accent sur les techniques de frappe rapide et précise, en utilisant des coups de poing variés tels que le jab, le direct, l'uppercut et le crochet.
La boxe anglaise est connue pour développer la vitesse, l'agilité, l'endurance et la discipline chez ses pratiquants.
C'est un sport compétitif très populaire dans le monde entier, offrant des combats spectaculaires et exigeants qui mettent en valeur la technique, la tactique et la détermination des boxeurs.
Jiu Jitsu Brésilien
Le Jiu Jitsu Brésilien est un art martial dérivé du Jiu-jitsu japonais, développé au Brésil au début du 20e siècle.
Cette discipline se concentre principalement sur les techniques de combat au sol, en mettant l'accent sur les soumissions, les étranglements, les clés articulaires et les positions dominantes.
Le Jiu Jitsu Brésilien est devenu mondialement connu grâce à sa compétitivité dans les arts martiaux mixtes (MMA) et ses tournois de grappling.
C'est un art martial complet qui favorise le développement de la force, de la souplesse, de la technique, ainsi que de la stratégie et de la maîtrise de soi.
Karaté Kyokushinkaï
Le Karaté Kyokushinkaï est un style de karaté japonais fondé par Masutatsu Oyama en 1953.
Ce style met l'accent sur la force, la puissance et l'endurance, en utilisant des techniques de frappe à pleine puissance sans porter de protections.
Les pratiquants de Kyokushinkaï s'entraînent intensément pour développer leur esprit combatif et leur détermination.
Les compétitions de Kyokushinkaï sont réputées pour leur réalisme et leur intensité, où les combattants cherchent à remporter la victoire avec des techniques précises et efficaces.
Karaté Kyokushinkaï sur Wikipedia
Fondateur : Masutatsu Oyama
Self Défense Senior
La Self Défense Senior est une approche spécifique de la self défense adaptée aux besoins et aux capacités des personnes âgées.
Cette pratique vise à enseigner aux seniors des techniques de self défense simples et efficaces pour faire face à des situations potentiellement dangereuses.
L'objectif principal de la self défense senior est de permettre aux personnes âgées de se sentir plus en confiance et en sécurité dans leur quotidien, en leur donnant les moyens de se protéger de manière réaliste et adaptée à leur condition physique.
Ce type de self défense met l'accent sur la prévention, l'évitement des conflits lorsque cela est possible, et la gestion des situations délicates de manière non violente.
