KOSHINBUDO PLESSALA

• Adultes : le mardi et le vendredi de 19h30 à 21h00
• Enfants : le mardi et le vendredi de 18h à 19h25
• Pour la section Iaïdo : enfants et adultes le dimanche matin 1 fois tous les quinze jours

Koshinbudo

Le Koshinbudo est un art martial japonais moderne qui a été développé par Takashi Kushida dans les années 1960.

Cette discipline combine des éléments de plusieurs arts martiaux traditionnels, tels que le karaté, le judo, l'aïkido et le kendo, ainsi que des techniques de self-défense.

Le Koshinbudo met l'accent sur l'efficacité et l'adaptabilité dans des situations réelles de combat, en utilisant des mouvements de frappe, de projection, de clé articulaire et de désarmement.

C'est un art martial complet qui vise à développer le corps, l'esprit et l'éthique, en encourageant les pratiquants à devenir des individus responsables, respectueux et confiants.

Iaïdo

Le Iaïdo est un art martial japonais qui se concentre sur les techniques de dégainage et de coupure du sabre japonais, le katana.

Cette pratique met l'accent sur la précision, la fluidité et la concentration mentale lors de l'exécution des mouvements.

Le Iaïdo est souvent pratiqué sous forme de katas, des enchaînements de mouvements préétablis, pour développer les compétences techniques et la posture.

C'est un art martial traditionnel qui vise à cultiver la maîtrise de soi, la discipline et l'appréciation de la beauté et de la simplicité du sabre japonais.

Iaïdo sur Wikipedia