Judo Club Aulnaysien

• Lundi : 18h30 à 19h45 (Stade du Moulin Neuf) / Enfants9 à 14 ans
• Mardi : 20h00 à 22h00 (Stade du Moulin Neuf) / Adultesà partir de 14 ans
• Jeudi : 18h30 à 19h45 (Stade du Moulin Neuf) / Enfants9 à 14 ans
• Jeudi : 20h00 à 22h00 (Stade du Moulin Neuf) / Adultesà partir de 14 ans
• Dimanche : 10h00 à 12h00 (Stade du Moulin Neuf) / Adultesà partir de 14 ans

Nihon Taï-Jitsu

Le Nihon Taï-Jitsu est un art martial japonais moderne qui a été développé par Roland Hernaez dans les années 1970.

Ce style est basé sur des techniques traditionnelles de self-défense japonaises (Jujitsu, Judo, Aikido, Karaté) adaptées pour des situations réalistes dans la vie quotidienne.

Le Nihon Taï-Jitsu met l'accent sur l'utilisation de la force de l'adversaire, l'évitement des attaques et l'efficacité des mouvements pour se défendre efficacement.

Les pratiquants de Nihon Taï-Jitsu développent leur confiance en soi, leur coordination et leur maîtrise de soi à travers des techniques de combat et des exercices de défense personnelle.

Nihon Taï-Jitsu sur Wikipedia

Aïkido

L'Aïkido est un art martial japonais moderne développé par Morihei Ueshiba au début du 20e siècle.

Cette discipline met l'accent sur la non-violence et l'utilisation de la force de l'adversaire pour neutraliser les attaques.

L'Aïkido se caractérise par des mouvements circulaires, des techniques de déséquilibre, des immobilisations et des projections.

C'est un art martial qui encourage l'harmonie avec soi-même et avec les autres, et qui vise à développer la coordination, la souplesse et la compréhension des principes universels de l'énergie (ki).

Aïkido sur Wikipedia

Judo

Le Judo est un art martial japonais créé par Jigoro Kano au 19e siècle.

Cette discipline met l'accent sur les techniques de projection, de contrôle et de soumission pour maîtriser l'adversaire.

Le Judo se pratique en kimono (gi) et implique l'utilisation de la force de l'adversaire pour le déséquilibrer et le contrôler, plutôt que d'utiliser la force brute.

C'est un art martial qui favorise le respect, la discipline, la maîtrise de soi et la camaraderie, et il est enseigné aux enfants et aux adultes à travers le monde.

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