SYSTEMA RMA - 34
1082 avenue de Pic Saint Loup
34090
MONTPELLIER
place de Tibériade
34070
MONTPELLIER
- Lundi : 20h30 - 22h30 (Maison pour Tous J.P.Caillens)
- Mercredi : 20h00 - 22h00 (Gymnase Adages)
Découvrez les différents styles enseignés au sein de ce club
Systema
Le Systema est un système d'arts martiaux russe qui met l'accent sur l'efficacité, l'adaptabilité et le contrôle de soi dans les situations de combat réelles.
Cette pratique intègre des techniques de frappe, de grappling, de travail au sol et de self-défense, ainsi que des principes de respiration et de relaxation.
Le Systema se concentre sur la compréhension des mécanismes du corps humain et sur la capacité d'utiliser la force de l'adversaire contre lui-même.
C'est une approche complète qui développe à la fois les compétences physiques et mentales, permettant aux pratiquants de faire face à des situations variées avec calme et confiance.
Découvrez les clubs les plus proches
1.6 km
TKD-Montpellier
Pavillon 21 ASCH hôpital La Colombière
39 avenue Charles Flahault
34090
Montpellier
2.1 km
GYMNASE BERNARD JOUANIQUE
RUE JACQUES DALCROZE
34070
MONTPELLIER
2.5 km
DOJO DE LA CONDAMINE
RUE CROIX DE LAS CAZES, 287 RUE CROIX DE LAS CAZES
34070
MONTPELLIER
2.7 km
GARRIGUES JUDO
MPT BRASSENS PL JACQUES BREL
34080
MONTPELLIER