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Shorinji Kempo

Le Shorinji Kempo est un art martial japonais fondé par Doshin So en 1947.

Cette discipline combine des techniques de frappe, de clés articulaires et de projections pour former un système complet de self-défense.

Le Shorinji Kempo met également l'accent sur le développement de soi, en intégrant des pratiques de méditation et de philosophie bouddhiste dans l'entraînement.

Les principes fondamentaux de cette pratique sont la "technique" (Goho) et la "voie de la compassion" (Juho), visant à résoudre les conflits de manière pacifique tout en se défendant efficacement.

Shorinji Kempo sur Wikipedia

Body Karaté

Le Body Karaté est une discipline d'entraînement physique inspirée des mouvements et des techniques du Karaté.

Cette pratique combine des mouvements de karaté, des exercices cardiovasculaires, des séquences de frappe, et des techniques de renforcement musculaire.

Le Body Karaté est souvent pratiqué en groupe dans un format chorégraphié sur de la musique entraînante, ce qui en fait un excellent moyen d'améliorer la condition physique, la coordination et la flexibilité.

C'est une activité accessible à tous les niveaux de condition physique, qu'ils soient débutants ou expérimentés en arts martiaux.

Karaté Shotokan

Karaté Shotokan est un style de karaté japonais fondé par Gichin Funakoshi au début du 20e siècle.

Ce style met l'accent sur des techniques puissantes, des positions stables et des mouvements directs.

Le Shotokan est caractérisé par des katas (formes) élaborés qui permettent aux pratiquants de développer leur force, leur coordination et leur maîtrise des mouvements.

Les principes fondamentaux du Shotokan incluent le respect, la sincérité, la persévérance et l'autodiscipline.

Karaté Contact

Le Karaté Contact est un style de karaté axé sur le combat réel et le contact physique avec l'adversaire.

Les pratiquants de Karaté Contact utilisent des techniques de frappe, de pieds et de mains, ainsi que des projections pour maîtriser leurs adversaires.

Contrairement aux formes traditionnelles de karaté, ce style permet un contact léger à moyen entre les combattants, mettant l'accent sur la vitesse, la précision et la stratégie.

Le Karaté Contact est un défi physique et mental qui nécessite discipline et contrôle pour s'assurer que les combats se déroulent de manière sécuritaire.

Karaté

Le Karaté est un art martial originaire du Japon, développé à partir des techniques de combat des îles d'Okinawa.

Cette discipline met l'accent sur les techniques de frappe, de blocage, de coups de pied et de coups de poing, ainsi que sur les mouvements de déplacement et d'esquive.

Le Karaté se pratique en kimono (gi) et peut être pratiqué à la fois pour le développement physique, mental et spirituel, ainsi que pour la self-défense.

C'est un art martial populaire dans le monde entier, enseigné à des personnes de tous âges, et il promeut des valeurs telles que le respect, la discipline et la maîtrise de soi.

Karaté sur Wikipedia

Karaté Mix

Le Karaté Mix est une synthèse martiale de l’ensemble des disciplines représentées au sein de la Fédération Française de Karaté (FFK)

Kung Fu Chuan Fa

Kung Fu Chuan Fa est un style d'art martial chinois qui se concentre sur la pratique de techniques de combat à mains nues et avec armes.

Cette discipline met l'accent sur des mouvements fluides, rapides et puissants, combinant des techniques de coups de poing, de coups de pied, de blocages et de clés articulaires.

Le Kung Fu Chuan Fa intègre également l'utilisation d'armes traditionnelles telles que le bâton, l'épée, le sabre et le nunchaku.

C'est un art martial complet qui vise à développer la force, la flexibilité, la coordination et la maîtrise de soi, tout en promouvant les valeurs de respect, d'honneur et de discipline.