ECOLE D'ARTS MARTIAUX NEZIGNAN L'EVEQUE
34 rue des Mûriers
34120
Nézignan l'évêque
- 0 : Tout public : - Jeudi de 18h à 20h
- 1 : Dimanche de 10h à 12h
- 2 : Samedi sur RDV de 18h à 20h
- 3 : Seniors et vétérans : - sur RDV vendredi de 18h à 20h
- 0 : A partir de 9 ans, dans les cours tout public
Découvrez les différents styles enseignés au sein de ce club
Aïkido
L'Aïkido est un art martial japonais moderne développé par Morihei Ueshiba au début du 20e siècle.
Cette discipline met l'accent sur la non-violence et l'utilisation de la force de l'adversaire pour neutraliser les attaques.
L'Aïkido se caractérise par des mouvements circulaires, des techniques de déséquilibre, des immobilisations et des projections.
C'est un art martial qui encourage l'harmonie avec soi-même et avec les autres, et qui vise à développer la coordination, la souplesse et la compréhension des principes universels de l'énergie (ki).
Fondateur : Morihei Ueshiba
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