EAJJ- FAMILLES RURALES- ASSOCIATION DE CUSSEY SUR L’OGNON

Atemi Jiu Jitsu

Atemi Jiu Jitsu est un style d'arts martiaux qui combine les techniques de frappe (atemi) avec les principes du Jiu Jitsu.

Cette discipline se concentre sur l'utilisation de coups de poing, de coups de pied et de frappes aux points vitaux pour affaiblir l'adversaire avant d'appliquer des techniques de contrôle articulaire et de soumission du Jiu Jitsu.

L'Atemi Jiu Jitsu est efficace en self-défense, permettant aux pratiquants de neutraliser rapidement un adversaire en combinant les avantages des frappes et des techniques de soumission.

C'est un art martial complet qui enseigne également la maîtrise de soi, la coordination et la confiance en soi.