ECOLE ARTS MARTIAUX DE METZ
5 AVENUE LOUIS LE DEBONNAIRE
57000
METZ
Découvrez les différents styles enseignés au sein de ce club
Krav-maga
Le Krav Maga est un système de self-défense moderne développé en Israël, qui met l'accent sur l'efficacité et la simplicité des techniques.
Créé pour les forces de défense israéliennes, le Krav Maga enseigne aux pratiquants comment se protéger et neutraliser rapidement les menaces dans des situations réalistes.
Ce style d'auto-défense comprend des techniques de frappe, de blocage, de saisie, ainsi que des contre-attaques agressives contre les attaquants armés ou non.
Le Krav Maga est accessible à tous, car il ne repose pas sur la force physique, mais plutôt sur des principes de réaction rapide et de contrôle de soi.
Kempo
Kempo est un art martial qui trouve ses origines au Japon et en Chine, avec des influences de diverses écoles de combat asiatiques.
Cette discipline met l'accent sur des techniques de frappe, de coups de poing, de coups de pied, de blocages, ainsi que des clés articulaires et des projections.
Le Kempo offre une approche complète de self-défense, en utilisant à la fois des mouvements de mains nues et des techniques d'armes traditionnelles.
C'est un art martial dynamique, exigeant et gratifiant, qui vise à développer la force physique, la souplesse, la coordination et la maîtrise de soi.
Karaté
Le Karaté est un art martial originaire du Japon, développé à partir des techniques de combat des îles d'Okinawa.
Cette discipline met l'accent sur les techniques de frappe, de blocage, de coups de pied et de coups de poing, ainsi que sur les mouvements de déplacement et d'esquive.
Le Karaté se pratique en kimono (gi) et peut être pratiqué à la fois pour le développement physique, mental et spirituel, ainsi que pour la self-défense.
C'est un art martial populaire dans le monde entier, enseigné à des personnes de tous âges, et il promeut des valeurs telles que le respect, la discipline et la maîtrise de soi.
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