M J C DE VERDUN SUR GARONNE SECT KARATE

Krav-maga

Le Krav Maga est un système de self-défense moderne développé en Israël, qui met l'accent sur l'efficacité et la simplicité des techniques.

Créé pour les forces de défense israéliennes, le Krav Maga enseigne aux pratiquants comment se protéger et neutraliser rapidement les menaces dans des situations réalistes.

Ce style d'auto-défense comprend des techniques de frappe, de blocage, de saisie, ainsi que des contre-attaques agressives contre les attaquants armés ou non.

Le Krav Maga est accessible à tous, car il ne repose pas sur la force physique, mais plutôt sur des principes de réaction rapide et de contrôle de soi.

Krav-maga sur Wikipedia

Karaté Mix

Le Karaté Mix est une synthèse martiale de l’ensemble des disciplines représentées au sein de la Fédération Française de Karaté (FFK)

Kempo

Kempo est un art martial qui trouve ses origines au Japon et en Chine, avec des influences de diverses écoles de combat asiatiques.

Cette discipline met l'accent sur des techniques de frappe, de coups de poing, de coups de pied, de blocages, ainsi que des clés articulaires et des projections.

Le Kempo offre une approche complète de self-défense, en utilisant à la fois des mouvements de mains nues et des techniques d'armes traditionnelles.

C'est un art martial dynamique, exigeant et gratifiant, qui vise à développer la force physique, la souplesse, la coordination et la maîtrise de soi.

Kempo sur Wikipedia