Boxing Club Gardannais 13

• Lundi : 19h00 - 21h00
• Mercredi : 19h00 - 21h00
• Vendredi : 19h00 - 21h00

• Mercredi : 17h30 - 19h00
• Samedi : 14h30 - 15h30

MMA

Le MMA, ou Mixed Martial Arts, est un sport de combat complet qui combine différentes disciplines martiales, telles que le grappling, la boxe, le muay thaï, le judo et le jiu-jitsu brésilien.

Les combattants de MMA sont autorisés à utiliser une grande variété de techniques pour vaincre leur adversaire, incluant des coups de poing, des coups de pied, des prises, des soumissions, et des techniques de lutte.

Le MMA est un sport de haut niveau exigeant une condition physique exceptionnelle, des compétences techniques et une stratégie tactique.

Il est devenu l'un des sports de combat les plus populaires au monde, attirant des millions de fans et des combattants de tous horizons.

MMA sur Wikipedia

Muay Thaï

Le Muay Thaï, également connu sous le nom d'art martial thaïlandais ou boxe thaïlandaise, est un sport de combat traditionnel qui tire ses origines de la Thaïlande.

Ce style d'arts martiaux est réputé pour ses puissantes techniques de coups de poing, de coups de pied, de genoux et de coudes, ainsi que pour son approche efficace du combat en pieds-poings.

Le Muay Thaï est souvent enseigné et pratiqué comme sport de compétition, mais il reste également ancré dans la culture thaïlandaise en tant qu'art martial traditionnel.

C'est un art martial exigeant qui nécessite une condition physique exceptionnelle, une bonne coordination et une maîtrise des différentes techniques de frappe.

Muay Thaï sur Wikipedia

Kick Boxing

Kick Boxing est un sport de combat qui combine les techniques de frappe des arts martiaux tels que le karaté et la boxe anglaise.

Les combattants peuvent utiliser des coups de poing, des coups de pied, des genoux et des coudes pour attaquer leur adversaire, tout en étant soumis à des règles strictes pour assurer la sécurité des participants.

Le Kick Boxing est un entraînement intense qui vise à développer la force, la vitesse, l'endurance et la coordination, ainsi qu'à améliorer la technique de frappe et de défense.

C'est un sport populaire dans le monde entier, pratiqué à la fois pour la compétition en ring et pour la condition physique et la self-défense.

Kick Boxing sur Wikipedia

Boxe anglaise

La Boxe anglaise, également appelée "le noble art", est un sport de combat qui oppose deux adversaires sur un ring, seuls autorisés à utiliser leurs poings pour frapper.

Cette discipline met l'accent sur les techniques de frappe rapide et précise, en utilisant des coups de poing variés tels que le jab, le direct, l'uppercut et le crochet.

La boxe anglaise est connue pour développer la vitesse, l'agilité, l'endurance et la discipline chez ses pratiquants.

C'est un sport compétitif très populaire dans le monde entier, offrant des combats spectaculaires et exigeants qui mettent en valeur la technique, la tactique et la détermination des boxeurs.

Boxe anglaise sur Wikipedia