UNION SAINT BRUNO BORDEAUX

Karaté Shotokan

Karaté Shotokan est un style de karaté japonais fondé par Gichin Funakoshi au début du 20e siècle.

Ce style met l'accent sur des techniques puissantes, des positions stables et des mouvements directs.

Le Shotokan est caractérisé par des katas (formes) élaborés qui permettent aux pratiquants de développer leur force, leur coordination et leur maîtrise des mouvements.

Les principes fondamentaux du Shotokan incluent le respect, la sincérité, la persévérance et l'autodiscipline.

Karaté Gojo Ryu

Le Karaté Gojo Ryu est un style de karaté traditionnel japonais qui a été développé par Chojun Miyagi.

Ce style met l'accent sur l'équilibre entre les techniques de frappe, de blocage, de saisie et de projection.

Les mouvements circulaires et fluides sont caractéristiques du Gojo Ryu, permettant une utilisation efficace de l'énergie et de la force.

Les pratiquants de Gojo Ryu s'efforcent également de développer leur caractère, leur discipline et leur respect mutuel.

Ce style de karaté vise à améliorer à la fois le corps et l'esprit de ses adeptes.