CLUB DUNOIS

Karaté

Le Karaté est un art martial originaire du Japon, développé à partir des techniques de combat des îles d'Okinawa.

Cette discipline met l'accent sur les techniques de frappe, de blocage, de coups de pied et de coups de poing, ainsi que sur les mouvements de déplacement et d'esquive.

Le Karaté se pratique en kimono (gi) et peut être pratiqué à la fois pour le développement physique, mental et spirituel, ainsi que pour la self-défense.

C'est un art martial populaire dans le monde entier, enseigné à des personnes de tous âges, et il promeut des valeurs telles que le respect, la discipline et la maîtrise de soi.

Karaté sur Wikipedia

Wadokan

Le Wadokan est un style de Karaté japonais fondé par Hironori Otsuka.

Ce style met l'accent sur l'utilisation de techniques de frappe, de coups de pied, de blocages et de contrôles articulaires.

Le Wadokan se distingue par ses mouvements souples et circulaires, ainsi que par son approche basée sur la fluidité et la rapidité d'exécution.

Pratiqué à la fois comme art martial et comme discipline de bien-être, le Wadokan offre aux pratiquants une méthode complète pour développer leur force physique, leur confiance en soi et leur concentration.