ASSOC FRANCAISE DE COMBAT ET AUTO DEFENSE XIII

Kung Fu Wu Shu

Le Kung Fu Wushu est un terme générique qui englobe les arts martiaux chinois traditionnels et modernes.

Cet art martial riche et diversifié comprend une grande variété de styles, tels que le Shaolin Kung Fu, le Tai Chi Chuan, le Wing Chun et bien d'autres.

Le Kung Fu Wushu met l'accent sur la maîtrise des mouvements, des formes (katas) et des techniques de combat, ainsi que sur le développement du corps, de l'esprit et de l'énergie interne (Qi).

Il est enseigné dans le monde entier, tant pour ses aspects martiaux que pour ses bienfaits sur la santé et le développement personnel.

Kali Arnis Eskrima

Le Kali Arnis Eskrima est un art martial philippin qui se concentre principalement sur les techniques de combat avec des armes traditionnelles.

Kali Arnis Eskrima" est un terme plus spécifique qui intègre trois noms d'armes philippins : "Kali" pour les techniques de bâton, "Arnis" pour les techniques de couteau, et "Eskrima" pour les techniques de bâton court ou de machette.

Cette discipline met l'accent sur la fluidité des mouvements, la vitesse et la coordination pour manipuler et défendre contre les armes.

Le Kali Arnis Eskrima intègre également des techniques de combat à mains nues, qui sont basées sur les mêmes principes que les techniques d'armes.

C'est un art martial complet qui enseigne à ses pratiquants des compétences de self-défense efficaces à la fois avec et sans armes, ainsi que des techniques de combat rapproché.

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