Club de Lutte Escaupontois
Rue Henri Durre
59278
Escaupont
- Mercredi : 19h30 - 21h00
- Samedi ou Dimanche : 10h30 - 12h30
Découvrez les différents styles enseignés au sein de ce club
Luta Livre
La Luta Livre, ou "lutte libre", est un art martial brésilien qui se concentre principalement sur les techniques de combat au sol et de soumission.
Cette discipline est similaire au Jiu Jitsu Brésilien dans son approche du grappling, mais elle se distingue par l'absence de la gi (kimono) pendant l'entraînement et la compétition.
Le Luta Livre met l'accent sur des techniques de clé articulaire, d'étranglement et de contrôle au sol pour soumettre l'adversaire.
C'est un art martial efficace pour la self-défense et la compétition en MMA (arts martiaux mixtes), et il est apprécié pour sa fluidité, son aspect technique et son utilisation de prises et de soumissions variées.
Lutte gréco-romaine
La Lutte gréco-romaine est une forme de lutte pratiquée à l'échelle mondiale, qui met l'accent sur les techniques de projection et de soumission de l'adversaire, sans utiliser de coups de pied, de coups de poing ou de prises aux jambes.
Cette discipline tire son nom de ses origines dans l'Antiquité grecque et romaine et est un sport compétitif qui se pratique dans de nombreux pays.
Les lutteurs en lutte gréco-romaine cherchent à projeter leur adversaire sur le dos pour remporter un point, et ils peuvent également chercher des techniques de soumission pour obtenir la victoire.
La lutte gréco-romaine est une pratique exigeante qui développe la force, l'équilibre, la rapidité et la stratégie chez les lutteurs, et elle est reconnue comme l'une des disciplines olympiques les plus anciennes et les plus respectées.
Lutte féminine
La Lutte féminine est une variante de la lutte qui est spécifiquement réservée aux femmes et qui est pratiquée dans de nombreux pays à travers le monde.
Cette discipline met l'accent sur les techniques de projection, de contrôle et de soumission de l'adversaire, tout comme la lutte pratiquée par les hommes.
Les règles et les restrictions sont similaires à celles de la lutte masculine, mais les compétitions de lutte féminine sont réservées exclusivement aux femmes.
La lutte féminine est un sport compétitif qui développe la force, l'endurance, la technique et la confiance en soi chez les femmes pratiquantes.
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