DOJO HERMINOIS

Karaté Shotokan

Karaté Shotokan est un style de karaté japonais fondé par Gichin Funakoshi au début du 20e siècle.

Ce style met l'accent sur des techniques puissantes, des positions stables et des mouvements directs.

Le Shotokan est caractérisé par des katas (formes) élaborés qui permettent aux pratiquants de développer leur force, leur coordination et leur maîtrise des mouvements.

Les principes fondamentaux du Shotokan incluent le respect, la sincérité, la persévérance et l'autodiscipline.

Karaté Contact

Le Karaté Contact est un style de karaté axé sur le combat réel et le contact physique avec l'adversaire.

Les pratiquants de Karaté Contact utilisent des techniques de frappe, de pieds et de mains, ainsi que des projections pour maîtriser leurs adversaires.

Contrairement aux formes traditionnelles de karaté, ce style permet un contact léger à moyen entre les combattants, mettant l'accent sur la vitesse, la précision et la stratégie.

Le Karaté Contact est un défi physique et mental qui nécessite discipline et contrôle pour s'assurer que les combats se déroulent de manière sécuritaire.

Karaté Mix

Le Karaté Mix est une synthèse martiale de l’ensemble des disciplines représentées au sein de la Fédération Française de Karaté (FFK)

Pankido

Le Pankido est un art martial moderne et complet qui a été créé en Corée dans les années 1990 par le Grand Maître Myung Jae Nam.

Cette discipline est une synthèse de techniques issues de différents arts martiaux coréens tels que le Hapkido, le Taekkyeon et le Kuk Sool Won, ainsi que d'influences du Karaté et du Jujitsu.

Le Pankido se caractérise par son approche globale de la self-défense, combinant des techniques de frappe, de projection, de clés articulaires, et d'utilisation d'armes traditionnelles coréennes.

Il met également l'accent sur le développement physique, mental et spirituel, en faisant de la maîtrise de soi, du respect et de la discipline des valeurs fondamentales.