CLUB DE SELF DEFENSE DE VINEZAC

Karaté

Le Karaté est un art martial originaire du Japon, développé à partir des techniques de combat des îles d'Okinawa.

Cette discipline met l'accent sur les techniques de frappe, de blocage, de coups de pied et de coups de poing, ainsi que sur les mouvements de déplacement et d'esquive.

Le Karaté se pratique en kimono (gi) et peut être pratiqué à la fois pour le développement physique, mental et spirituel, ainsi que pour la self-défense.

C'est un art martial populaire dans le monde entier, enseigné à des personnes de tous âges, et il promeut des valeurs telles que le respect, la discipline et la maîtrise de soi.

Karaté sur Wikipedia

Nihon Taï-Jitsu

Le Nihon Taï-Jitsu est un art martial japonais moderne qui a été développé par Roland Hernaez dans les années 1970.

Ce style est basé sur des techniques traditionnelles de self-défense japonaises (Jujitsu, Judo, Aikido, Karaté) adaptées pour des situations réalistes dans la vie quotidienne.

Le Nihon Taï-Jitsu met l'accent sur l'utilisation de la force de l'adversaire, l'évitement des attaques et l'efficacité des mouvements pour se défendre efficacement.

Les pratiquants de Nihon Taï-Jitsu développent leur confiance en soi, leur coordination et leur maîtrise de soi à travers des techniques de combat et des exercices de défense personnelle.

Nihon Taï-Jitsu sur Wikipedia

Kali Arnis Eskrima

Le Kali Arnis Eskrima est un art martial philippin qui se concentre principalement sur les techniques de combat avec des armes traditionnelles.

Kali Arnis Eskrima" est un terme plus spécifique qui intègre trois noms d'armes philippins : "Kali" pour les techniques de bâton, "Arnis" pour les techniques de couteau, et "Eskrima" pour les techniques de bâton court ou de machette.

Cette discipline met l'accent sur la fluidité des mouvements, la vitesse et la coordination pour manipuler et défendre contre les armes.

Le Kali Arnis Eskrima intègre également des techniques de combat à mains nues, qui sont basées sur les mêmes principes que les techniques d'armes.

C'est un art martial complet qui enseigne à ses pratiquants des compétences de self-défense efficaces à la fois avec et sans armes, ainsi que des techniques de combat rapproché.

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