Arts de défense personnelle dans l'Hérault
Les arts de défense personnelle sont des techniques stratégiques qui permettent à chacun de se protéger efficacement. En combinant mouvements de blocage, de parades et de contres, ces disciplines enseignent la confiance en soi, la vigilance et la gestion des situations délicates pour assurer sa sécurité personnelle.
Parmi les 38 clubs proposants des arts de défense personnelle dans l'Hérault, vous trouverez :
Atemi Jiu Jitsu
Body Karaté
Boxe
Boxe anglaise
Boxe féminine
Full contact
Grappling
Haidong Gumdo
Hapkimudo
Jiu Jitsu Brésilien
K1 rules
Karaté
Karaté Contact
Karaté Full contact
Karaté Mix
Karaté Shotokan
Kick Boxing
Krav-maga
Kyusho
Lutte
MMA
Muay Thaï
Nihon Taï-Jitsu
Ninjutsu
Nunchaku
Pancrace
Penchak Silat
Sambo
Seibukan
Self Défense
Self Défense Féminine
Systema
Taekwondo