Arts de défense personnelle dans la Loire-Atlantique
Les arts de défense personnelle sont des techniques stratégiques qui permettent à chacun de se protéger efficacement. En combinant mouvements de blocage, de parades et de contres, ces disciplines enseignent la confiance en soi, la vigilance et la gestion des situations délicates pour assurer sa sécurité personnelle.
Parmi les 32 clubs proposants des arts de défense personnelle dans la Loire-Atlantique, vous trouverez :
Arts martiaux chinois
Atemi Jiu Jitsu
Body Karaté
Boxe anglaise
Boxe française
Grappling
Hapkido
Karaté
Karaté Contact
Karaté Shotokan
Kempo
Kick Boxing
Kobudo
Krav-maga
Lutte
MMA
Nihon Taï-Jitsu
Pancrace
Para-Karaté
Penchak Silat
Qi Gong
Sambo
Self Défense
Shorinji Kempo
Taekwondo
Taï jitsu
Yoseikan Budo