Arts de défense personnelle dans le Bas-Rhin
Les arts de défense personnelle sont des techniques stratégiques qui permettent à chacun de se protéger efficacement. En combinant mouvements de blocage, de parades et de contres, ces disciplines enseignent la confiance en soi, la vigilance et la gestion des situations délicates pour assurer sa sécurité personnelle.
Parmi les 45 clubs proposants des arts de défense personnelle dans le Bas-Rhin, vous trouverez :
Aïkido
Baby Karaté
Bag training
Body Karaté
Boxe française
Fitness Boxe
Grappling
Green Yoga
Hatha Yoga
Judo
Karaté
Karaté Contact
Karaté Full contact
Karaté Mix
Karaté Shito Ryu
Karaté Shotokan
Karaté Wado Ryu
Kick Boxing
Krav-maga
Kung Fu Wu Shu
Lutte
MMA
Muay Thaï
Nihon Taï-Jitsu
Ninjutsu
Nunchaku
Para-Karaté
Penchak Silat
Qi Gong
Sambo
Self Défense
Self Défense Féminine
Taï jitsu