Arts de défense personnelle dans les Bouches-du-Rhône
Les arts de défense personnelle sont des techniques stratégiques qui permettent à chacun de se protéger efficacement. En combinant mouvements de blocage, de parades et de contres, ces disciplines enseignent la confiance en soi, la vigilance et la gestion des situations délicates pour assurer sa sécurité personnelle.
Parmi les 57 clubs proposants des arts de défense personnelle dans les Bouches-du-Rhône, vous trouverez :
Atemi Jiu Jitsu
Aïkido
Baby Judo
Battodo
Boxe anglaise
Grappling
Hatha Yoga
Jiu Jitsu Brésilien
Judo
K1 rules
Kali Arnis Eskrima
Karaté
Karaté Full contact
Karaté Mix
Karaté Shito Ryu
Karaté Shotokan
Karaté Wado Ryu
Kempo
Kick Boxing
Kobudo
Krav-maga
Luta Livre
Lutte
MMA
Muay Thaï
Nihon Taï-Jitsu
Ninjutsu
Nunchaku
Pancrace
Penchak Silat
Pilates
Qi Gong
Sambo
Self Défense
Self Défense Féminine
Self Défense Ju Jitsu
Shorinji Kempo
Sophrologie
Taekwondo
Taï jitsu
Taï-Jitsu
Viet Taï Chi
Võ Cổ Truyền
Yoga